Sobre
Conocerme para cuidarme es un programa grupal de ocho semanas para comprender tus patrones, escuchar tus emociones y aprender a cuidarte. Combina encuentros presenciales, prácticas guiadas y materiales online, en un espacio de comprensión y acompañamiento donde avanzar a tu ritmo.
Vista general
- BIENVENIDA Y OBJETIVOS. S1. Presencia y Consciencia.
- CONTENIDO TEORICO. S1. Presencia y Consciencia
- DIARIO SEMANAL.S1. Presencia y Consciencia
- EJERCICIO PAUSA - NOTA. S1.Presencia y Consciencia
- CONECTAR CON MI INTENCIÓN INICIAL.S1.Presencia y Consciencia
245,00 €